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Bienvenidos a los Blogs de LatamBike

julio 29, 2020
La Bienvenida

Cálida Bienvenida! El mundo está lleno de ciclistas promedio que andan en bicicleta; reunámonos y hagámos un mundo mejor para todos los ciclistas promedio. Hola y bienvenidos a este nuevo blog. Mi nombre es Albert y tengo una confesión: soy un ciclista obsesivo. Cuando no estoy atado con el trabajo o las exigencias de la […]

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Giro D Italia

Camisetas del Giro de Italia

mayo 13, 2022
Bicicletas, Hablemos de Ciclismo, Historia, La Bienvenida, Lo que nos gusta a los ciclistas, Noticias del Ciclismo, Ropa y Accesorios, Salud y ciclismo

El giro de Italia es una de las carreras de ciclismo más influyentes, desde el 13 de mayo de 1909 en la plaza di Loreto de Milán inicio el primer giro de Italia en esa edición solo 49 de los 127 participantes lograron recorrer los 2.448 kilómetros de la prueba. En esta edición tendrá 176 […]

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Colombianos en el Giro de Italia 2022

mayo 6, 2022
Bicicletas, Fiestas, Hablemos de Ciclismo, Lo que nos gusta a los ciclistas, Noticias del Ciclismo, Salud y ciclismo

Colombianos en el Giro de Italia 2022, una de las carreras más importantes y fuertes en el ciclismo el cual está en su edición 105, que iniciara su primera etapa el viernes 06 de mayo en Budapest y finalizara el domingo 29 de mayo en Verona, inicialmente eran 8 colombianos pero se dieron dos bajas […]

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¿Qué ventajas nos brinda la bicicleta eléctrica?

abril 26, 2022
Bicicletas, Gadgets, Hablemos de Ciclismo, La Bienvenida, Lo que nos gusta a los ciclistas, Noticias del Ciclismo, Salud y ciclismo

Que ventajas nos brinda la bicicleta eléctrica, como sabemos es uno de los medios de transporte alternativos y sostenibles más usados, que nos permite no solo disminuir el impacto ambiental, sino que también cambiar nuestros hábitos de salud ya que la bicicleta eléctrica nos aporta comodidad, rapidez y economía para movilizarnos por la ciudad de […]

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¿Por qué usar zapatillas de ciclismo? 4 principales beneficios

marzo 29, 2021
Bicicletas, Ropa y Accesorios

¿Qué te pones en los pies cuando vas en bicicleta? ¿Usas zapatillas de deporte normales o zapatillas de ciclismo? Podrías preguntar, ¿por qué usar zapatillas de ciclismo cuando estás listo para usar tus zapatillas favoritas? Debes saber que las zapatillas de ciclismo no solo son firmes, sino que también están diseñadas para ser cómodas y […]

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Pedaleo ¿Hay una forma correcta de hacerlo?

marzo 22, 2021
Uncategorized

Muchas de las lesiones producidas en ciclistas se deben a malas posturas como el mal pedaleo mientras montan en bici. Hay que tener en cuenta, por tanto, que los calambres, tirones y agujetas están relacionados íntegramente con el incorrecto pedaleo. Por todo esto, hay que conocer cuál es la mejor forma de pedalear. El pedaleo […]

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¿Ciclista principiante? Nueve útiles consejos para empezar

marzo 15, 2021
Hablemos de Ciclismo, Salud y ciclismo, Uncategorized

32¿ERES UN CICLISTA PRINCIPIANTE? APROVECHA AL MÁXIMO TU NUEVO HOBBY CON ESTOS ÚTILES CONSEJOS Y TRUCOS. Si eres nuevo en el ciclismo, ya sea que fuera un objetivo en 2020 o se convirtió en una gran fuente de ejercicio durante la era COVID-19: ¡Felicitaciones! Te espera un estilo de vida saludable y divertido, pero también […]

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5 Tips para prevenir lesiones habituales en bicicleta

marzo 8, 2021
Uncategorized

No hay nada peor que estar lesionado y tener que tomarse un tiempo sin montar bicicleta. Afortunadamente, muchas de las lesiones habituales en bicicleta se pueden prevenir. Pase más tiempo en la silla y menos en el sofá siguiendo algunos sencillos consejos y pautas. No evitar el estiramiento Te recomendamos leer: Ejercicios de calentamiento antes […]

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beneficios-del-ciclismo

Beneficios del Ciclismo: Ejercicio en bicicleta para mejorar su salud

marzo 1, 2021
Hablemos de Ciclismo, Salud y ciclismo

Andar en bicicleta conlleva muchos beneficios, no solo didácticos sino que también lo ayudará a mejorar su salud. En este artículo, analizarémos 5 de ellos y el porqué invertir en una bicicleta puede beneficiar su salud de muchas formas diferentes. Beneficios del ciclismo: Montar 15 minutos al día para mejorar su salud Para aprovechar al […]

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Malos habitos que afectan tu rendimiento como ciclista

febrero 22, 2021
Hablemos de Ciclismo

¿Crees que entrenas mucho y muy duro, pero no consigues el resultado esperado? Cambia tus hábitos y mejora tu rendimiento. Posiblemente tienes algunos malos habitos que afectan tu rendimiento como ciclista. Es normal que algunas temporadas no tengas un desempeño sobresaliente en la bicicleta. Sin embargo, aquí te presentamos 5 malos hábitos por los cuales no […]

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Ejercicios de calentamiento antes de subir a la bicicleta

febrero 15, 2021
Hablemos de Ciclismo

Todos sabemos que es necesario hacer eje de calentamiento antes de pedalear, ¿verdad? Reduce el riesgo de lesiones y mejorar el rendimiento. Pero, ¿sabes qué ejercicios te vendrían bien? Por eso reunimos estos ejercicios que puedes usar como calentamiento en bicicleta, tanto para paseos en interiores como al aire libre. 5 ejercicios dinámicos de calentamiento Están […]

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